首先，榴莲是一种热性水果，吃多了容易导致上火，出现口干舌燥、口舌生疮、咽喉肿痛等症状。此外，榴莲中含有较多的糖分和脂肪，如果过量食用会增加身体的负担，导致肥胖。
其次，榴莲中的膳食纤维虽然可以促进肠道蠕动，但是如果吃太多可能会对胃肠道造成负担，导致消化不良和便秘。
另外，榴莲中含有的植物硫胺素能够增加产热能力，如果过量食用可能会导致身体过度发热，出现燥热、失眠等症状。
此外，榴莲过敏者应禁止食用，因为榴莲中含有大量的硫胺素，过敏者食用后会引起面部、喉咙、鼻腔等部位的水肿，出现呼吸急促、心悸等症状。
最后，需要注意的是，榴莲不应该与酒同时食用，因为酒与榴莲中的成分会引起不良反应，导致血管破裂、引发多种疾病。
因此，虽然榴莲是一种非常有益于身体健康的水果，但是需要适量食用，并且注意搭配其他食物，以免出现不良反应。同时，对于过敏者应该避免食用，以免引起不良反应。
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