生活方式

通过饮用苹果醋水，它可以帮助我们的消化系统产生更多的盐酸来改善消化。如果你体内缺乏盐酸，并且不想服用HCL补充剂时，这会是一个很好的替代方法。

个人成就感归结为你每天所做的一些小决定。你可以做出有害的选择，让你消沉，阻碍你前进；也可以做出积极的选择，让你振作，让你充实。选择权在你。

我发现自己设计的生活比接受别人给我的标准生活更成功。质疑一切。你需要改变，调整和改变你的环境，直到它符合你想要的生活。

作家马森·科（Mason Currey）里在她的书《日常仪式：艺术家如何工作》中写道，日常生活“为人们的精神能量培养了一种习惯，有助于避免情绪失控。